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黄金の亜麻仁

Prosperity  黄金の亜麻仁 です。

      黄金の亜麻仁

とても体に良いと言われる亜麻仁の種子です。

見た目は、ほとんどゴマといった感じです。

中は、こんな風です。

黄金の亜麻仁 中身

おそらく聞かないと、胡麻と思って食べてしまう感じではありますが、
この亜麻仁の方がやや香ばしく、油分を感じます。

しかし、用途は、完全に胡麻と同じような感覚で、
ご飯にふりかけても良いですし、サラダのトッピングにしても良いです。

全くクセがないので、かかっていても気になりません。

あってもなくてもいいもののようにも見えますが、
この亜麻仁が、こんなに小さいのに体に良いんです。98666

亜麻仁には オメガ3系のαーリノレン酸が含有されています。

オメガ3は、様々な害があると指摘されているトランス脂肪酸について、
それを改善するとも、排出するとも言われています。

やや、お値段が高いのがネックですが、
それだけ体に良いので、できるだけ摂取することを心がけたいですね。kao03

よろしかったら こちらから どうぞ
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黄金の亜麻仁(きんのあまに) 150g


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