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やわらかいちじく

稲葉ピーナツ の やわらかいちじく です。

            やわらかいちじく

乾燥いちじくです。

最近、フルーツのいちじくを食べる機会は少なくなりましたが、
この乾燥いちじくを食べてみて、生のフルーツよりも、
非常に食べやすくて、おいしいえぇということを初めて知りました。

いちじくの中に入っている種の部分が、ドライフルーツになることによって、
小さいぷちぷち笑うになり、とても食感がいいのです。

外側は、しっとり、もっちり、中はぷちぷちといった、絶妙な食感です。

甘味も、ドライフルーツ特有の、甘味を帯び過ぎることなく、程よいです。

大きさも、梅干し程度のひと口サイズなので、
口の中にポンッと入れられる手軽さもあります。

いちじくは、食物繊維を多く含んでいるため、胃腸に良く、美肌効果等もあり、
また、更年期障害にも効果がある成分を含んでいるそうです。

とても体にいいので、ぜひ、おやつで摂取してみてはいかがですか。


→ ドライいちじくが大集合98666   


         →トランス脂肪酸が気になる方は こちらびっくり


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